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多吃黑芝麻的好处

日期:2019年01月03日 访问次数:

       今天小编要告诉大家的是多吃石家庄黑芝麻的好处。


石家庄黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,是我们常吃的食物之一,具有多种功效,它含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等


营养成分。石家庄黑芝麻一般熟吃,因此有人会问:熟黑芝麻的功效与生黑芝麻有区别吗?到底哪种吃法更有营养呢?石家庄黑芝麻一般是煮熟了吃的,虽然生吃熟吃


功效都差不多,但熟黑芝麻更容易被吸收。石家庄黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸,在维生素E和维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;石家庄黑芝麻含有的铁和


维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;石家庄黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用。


中医中药理论认为,石家庄黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发


枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。 

石家庄名仁芝麻有限公司“以人为本”的经营理念,传承传统的制作工艺,并与现代化生产工艺的结合, 生产出符合现代消费者口味的优质芝麻,晶莹剔透,口感浓厚,天然醇正,营养健康,赢得大众的认可!


         以上就是今天小编要告诉大家的多吃石家庄黑芝麻的好处。



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